こんにちは、
よぴまるです。
明日、アルバイト先の健康診断があるので提出用の問診票に記入しながら、現在が健康なことを有難く思っています。
問診票の中で20歳の時より10キロ以上体重が増えましたか？という項目があり、
20歳の時？何キロだっけ？なんて憶えていないので、いまの体重から10キロ引くと、
ありえない体重なので□いいえにチェックを入れました。
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僕は、金と時間を使ってスポーツジムなどに通うことは好まず、階段を使う、一駅歩く、アルバイト先では家具の組み立て、設置、販売と800坪の売場を5時間動き回っているなど日常生活が運動になっていると思います。
おっとここ1ヵ月は毎朝竹刀の素振りをやっています。
今朝など500本。
アルバイト先は、就業の年齢制限がないのでずっと働ければと思っています。
今日の横浜は雨、終日ブログ書きかな。バイトで身体を使い本業で頭を使う。いいバランスかな
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