生活 血圧 下がる
こんにちは、よぴまるです。今朝は嬉しい日です。朝の血圧が、125と85だったのです。僕は、毎日2回血圧を測っています。これには、理由があって、昨年10月に行われたアルバイト先の健康診断で血圧が異常に高かったのです。なんと上で180、下で10...
生活 
生活 ホワイトデー さようなら
こんにちは、よぴまるです。今日3月14日は、ホワイトデー。例年なら、バレンタインデーのお返しということで、3月に入ってから何にするか考えて数日前に用意しているところでした。一昨年のサラリーマン時代は、職場で渡していました。退職した昨年は、直...
生活 老眼鏡 おすすめ
こんにちは、よぴまるです。老眼鏡を掛けるとどうしても老けた印象になります。以前勤めていた会社の50代の女性も、普段は若々しいのに、書類を読んだりＰＣを打つときはどうしても老眼鏡を掛けます。そんな時、ああ彼女もそんな年齢になったんだな、と感じ...
猫 ピュリナワン 太りやすい猫用
こんにちは、よぴまるです。このブログのタイトル『よぴまるのあったか日記』の名前の由来が、我が家の愛猫「よしお」からきています。「よしお」と呼ぶこともありますが、今が太目で愛くるしいので「よぴ」と呼ぶことが多いです。また、我が家の3匹の内、1...
洋楽 クラシック コンサート マナー
こんにちは、よぴまるです。クラシックのコンサートでもっとも大切マナーは、人より遅れて拍手をすること。つまり人より先に拍手をしないことです。指揮者がタクトを完全に降ろす前に拍手と蛮声をあげる輩にはほんとむかつきますね。余韻を楽しむ間もなく、感...
グルメ バレンタインデー チョコレート 渡し方
こんにちは。よぴまるです。今年のバレンタインデーもすぐですが、今年は14日が日曜日でしかも新型コロナ禍ということもあり、職場での受け渡し、つまり義理チョコもかなり減るのではないかと思います。バレンタインデーは、1970年代後半の今から40年...
生活 5-ALA ファイブアラ ニュース
こんにちは、よぴまるです。２～３日前に友人が5-ALAってしっているか？とLINEで連絡がありました。5-ALA？ファイブアラと読むらしい。この5-ALAとは、天然のアミノ酸の一種で、日々の食べ物にも含まれているようで、黒酢、赤ワイン、納豆...
映画 横溝正史 映画 おすすめ
こんにちは、よぴまるです。今年2021年は、昭和の推理作家・横溝正史が亡くなって40年の年です。横溝正史と言うと、僕が高校生から大学まで角川映画から立て続けに公開され、当時は相当話題になりました。僕も映画館に観に行きましたし、文庫本もよく読...
漫画 漫画 ランキング トップ5
こんにちは、よぴまるです。定年後、ともやん企画という個人事業主としてネットビジネスを立ち上げました。さて僕が好きなのは、漫画、アニメ、そしてゲーム。漫画に関しては、親しんできてあれこれ60年経っちゃいましたね。しかし、困ったのは新型コロナウ...
洋楽 モーツァルト 誕生日 僕の好きな曲5選
こんにちは、よぴまるです。ウォルフガング・アマデウス・モーツァルト(1756-1791)は、1756年1月27日にザルツブルクで父レオポルド、母アンナ・マリアの第7子として生まれました。ただ、モーツァルトが生まれた時には、5歳上の姉ナンネル...